Que faire durant la treve estivale au football

Que faire durant la treve estivale au football

Lorsque vous débutez une saison, la 1ère étape collective reste la préparation physique estivale. Elle est la clé de voûte d’une saison réussie, très rares sont les clubs qui passent outre, un peu plus fréquents sont les clubs qui ne…

Gestion des conflits au football

Gestion des conflits au football

Comme dans les autres groupes sociaux, le conflit fait partie intégrante d’un club sportif. Heureusement, il n’est pas nécessairement important au point de ternir l’ambiance dans l’équipe, il s’agit le plus souvent d’un malentendu ou d’une « légère embrouille » qui n’impacte…

Entrainements avant début préparation physique

Entrainements avant début préparation physique

La préparation physique d’avant saison débute entre le 20 juillet et début août pour la très grosse majorité des clubs amateurs. Cependant, il est très fréquent que l’entraîneur donne aux joueurs un document avec 2  à 3 semaines d’entrainements en amont.…

Comment gérer la fatigue des joueurs de football

Comment gérer la fatigue des joueurs de football

La fin de saison approche à grands pas, il est toujours compliqué de maintenir la forme physique des joueurs. En effet, la saison a repris début août en moyenne soit il y a 9 mois avec 10-15j de coupure pendant…

Gagner vos paris sur le football grâce aux statistiques

Gagner vos paris sur le football grâce aux statistiques

Aujourd’hui, nous laissons la parole à François, administrateur du site www.pariezmieux.com. Le football est le sport préféré des parieurs français puisqu’il recueille 58% de l’ensemble des mises. Quelques parieurs très expérimentés arrivent à tirer profit de cette activité. Leur principale…

Psychologie du footballeur : l’importance de la préparation mentale

Psychologie du footballeur : l’importance de la préparation mentale

Tous les sportifs de moyen ou haut niveau sont soumis à un stress plus ou moins intense. Cela a un impact sur le mental, le physique et la performance attendue. Nous allons parler aujourd’hui de l’importance de la préparation psychologique des…

Bilan 2016

Bilan 2016

Notre site continue de grossir, nous sommes à 130 000 visiteurs depuis le début de l’année, plus de 3 200 fans facebook, c’est bien au-delà de nos espérances ! En effet, certes nous parlons football mais surtout préparation physique, c’est…

Logiciel soccer trainer

Logiciel soccer trainer

Aujourd’hui, nous mettons en avant un logiciel très intéressant pour tous les entraîneurs de football : Soccer Trainer visible sur Soccer-Trainer.fr. Complémentaire de notre site qui traite de la préparation physique football, soccer-trainer.fr permet de créer vos séances d’entraînements animées, utilisées celles…

Préparation physique futsal

Préparation physique futsal

Le futsal a comme principale particularité d’être un sport de salle avec une dimension de terrain réduite comme le sont le handball, basket entre autres. Que vous soyez spécialiste futsal ou joueur de football à 11 qui utilise ce sport pendant…

Programme préparation physique football

Programme préparation physique football

Il n’est pas chose aisée d’avoir un programme de préparation physique football optimisé (voir notre offre de préparation physique de début de saison), cependant, une bonne préparation physique au football doit être réfléchie et hiérarchisée. En effet, il est impensable…

Futsal en période hivernale

Futsal en période hivernale

Lorsque l’hiver est présent, il est très fréquent que les terrains soient impraticables voire interdits par la municipalité. S’offrent alors aux entraineurs, 3 possibilités : ne rien faire (c’est le pire), prendre les chaussures de running et courses obligatoires (pas très attrayant) ou…

Foot-entrainements.fr

Foot-entrainements.fr

Aujourd’hui, nous mettons en avant un site qui va fortement vous intéresser www.foot-entrainements.fr qui est complémentaire du nôtre. L’un parle de la préparation physique de vos joueurs et foot-entrainements lui met à votre disposition des exercices pour préparer au mieux vos…

Logiciel Coach Adjoint

Logiciel Coach Adjoint

Le logiciel Coach Adjoint a été conçu par des Coachs, pour des Coachs ! Coach-Adjoint est totalement gratuit, lancé en 2014, il compte à ce jour plus de 14.000 coachs utilisateurs dans 80 pays et il est utilisé pour les équipes de…

INSCRIPTION NEWSLETTER

Nous respectons votre vie privée, vous pouvez vous désinscrire quand vous le souhaitez

Fermer la fenêtre


Restez à la pointe de la préparation physique en vous inscrivant à notre newsletter mensuelle !

  • Exemples d'exercices physiques
  • Définition des termes importants
  • Trucs et astuces pour optimiser la préparation physique
  • Jeux concours