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    • Optimisez le travail physique de votre équipe tout au long de la saison avec notre programme PDF Pack saison 100% avec ballon (mis à jour en 2022) et incluant la bande son officielle du Test Vameval. Nous prenons en charge la préparation physique d'avant saison, la phase aller, la préparation physique hivernale et la phase retour. Nous nous occupons du travail…
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison de votre école de football (u13 + u15 + u17) avec notre PDF programme physique clé en main à raison de 3 entrainements par semaine sur 4 semaines suivant la catégorie. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description en bas de…
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    • Voici la 1ère formation en ligne adaptée au monde du rugby amateur, elle est travaillée pour expliquer de manière ludique, compréhensive le travail physique. Physiologie du sport, endurance, vitesse, renforcement musculaire, physique des jeunes, échauffement, étirement, nutrition, matériels, planification, travail mental, blessures et tests physique y sont abordés. N'ayez crainte, tout a été travaillé pour être simple, +250h de travail…
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    • Revendeur exclusif en France, nous vous proposons la bande son originale et officielle du Test Vameval créé par Georges Cazorla avec un tableau des équivalences entre les paliers et la VMA. C'est le test idéal pour connaître votre VMA que vous soyez runneur ou footballeur, l'UEFA recommande le Test Vameval !
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison (juillet/août) de votre équipe de rugby avec notre programme physique clé en main sous format PDF à raison de 3 entrainements par semaine sur 5 semaines. Le programme inclut un distinguo entre les avants et les arrières dès la 2ème semaine de travail. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie…
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison de votre équipe d'u15 avec notre PDF programme physique clé en main à raison de 4 entrainements par semaine sur 3 semaines. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description en bas de page pour plus d'informations.
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