plan entrainement triathlon ironmanVous êtes intéressé(e) pour que l’équipe Prépa Physique réalise votre préparation sur triathlon, que ce soit sur des distances courtes (S et M) ou sur du long (L ou XL, Ironman), nous pouvons répondre à votre besoin. Nous avons déjà réalisé plusieurs triathlons en tant que participants (M, L, Ironman) et suivi des triathlètes sur ces distances, souvent des triathlètes novices (notamment sur Ironman), nous avons donc l’expérience pour cela. Quelle distance vous intéresse (cliquez dessus) ?

 

IronManTri M ou L

 

Les programmes d’entrainement triathlon, Ironman sont personnalisés suivant :

  • Vos disponibilités (personnelles et professionnelles),
  • Votre niveau sur les 3 disciplines
  • Les axes de travail qui sont nécessaires
  • Votre lieu de résidence (préparer Embrunman quand on habite La Rochelle, il faut être malin)
  • Les jours auxquels vous pouvez pratiquer telle ou telle discipline

Les plans entrainement triathlon personnalisés comprennent un planning complet (Excel) détaillant chaque exercice avec toujours 1 mois d’avance (mais modifiable à tout moment suivant vos retours). Car bien entendu, les échanges sont illimités 😉 Notre politique n’est pas : le coach décide, l’athlète exécute, c’est un vrai travail de synergie et des retours fréquents pour optimiser la préparation.

 

Plan entrainement Ironman personnalisé

Nous avons créé 2 formules, l’une sur 3 mois (ceux qui précèdent la course) et l’une sur 6 mois (notre préconisation pour assimiler l’entrainement). Le volume d’entrainement n’est pas limité, nous conseillons d’être vers les 10-12h hebdo mais nous avons déjà programmé beaucoup plus 😉

 

PLAN ENTRAINEMENT IRONMAN
3 mois

150€
(soit 50€ le mois)

Payer par Carte Bancaire
(cliquez sur l’image ci-dessous)

 

Payer par Paypal

 

PLAN ENTRAINEMENT IRONMAN
6 mois

240€
(soit 40€ le mois)

Payer par Carte Bancaire
(cliquez sur l’image ci-dessous)

 

Payer par Paypal

 

Plan entrainement triathlon M ou L

Nous avons créé 2 formules, l’une sur 3 mois et l’une sur 6 mois.

 

PLAN ENTRAINEMENT TRIATHLON
3 mois

127.50€
(soit 42.50€ le mois)

Payer par Carte Bancaire
(cliquez sur l’image ci-dessous)

 

Payer par Paypal

 

PLAN ENTRAINEMENT TRIATHLON
6 mois

210€
(soit 35€ le mois)

Payer par Carte Bancaire
(cliquez sur l’image ci-dessous)

 

Payer par Paypal

 

Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à nous contacter.

 

L’Equipe Prépa Physique

Plan entrainement triathlon personnalisé
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