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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison (juillet/août) de votre équipe avec notre PDF programme physique 100% avec ballon, à raison de 3 entrainements par semaine sur 5 semaines (mis à jour en 2022). Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description en bas de page ainsi que les…
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    • Voici la 1ère formation en ligne adaptée au football amateur travaillée pour expliquer de manière ludique, compréhensive le travail physique. Physiologie du sport, endurance, vitesse, renforcement musculaire, physique des jeunes, échauffement, étirement, nutrition, matériels, planification, travail mental, blessures, tests physique, sommeil et récupération post-effort y sont abordés. N'ayez crainte, tout a été travaillé pour être simple, +250h de travail de…
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  • Programme début de saison sans ballon Vue rapide
    • Programme début de saison sans ballon Vue rapide
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison (juillet/août) de votre équipe avec notre programme physique clé en main en PDF à raison de 3 entrainements par semaine sur 5 semaines (mis à jour en 2022). Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description en bas de page pour plus…
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  • Programme féminin début de saison AVEC ballon Vue rapide
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison (juillet/août) de votre équipe de football féminin avec notre programme physique PDF 100% avec ballon et spécifique pour les féminines (mis à jour en 2022), clé en main, à raison de 3 entrainements par semaine sur 5 semaines. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort.…
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison (juillet/août) de votre équipe avec notre programme physique 100% avec ballon, clé en main, à raison de 3 entrainements par semaine sur 5 semaines et la bande son VAMEVAL. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description en bas de page pour…
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison (juillet/août) de votre équipe avec notre PDF programme physique clé en main à raison de 3 entrainements par semaine sur 5 semaines (mis à jour en 2022) incluant la bande son du Test Vameval. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description…
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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison de votre école de football (u13 + u15 + u17) avec notre PDF programme physique clé en main à raison de 3 entrainements par semaine sur 4 semaines suivant la catégorie. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description en bas de…
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  • Formation préparateur physique au handball Vue rapide
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    • Voici la 1ère formation en ligne adaptée au monde du handball amateur, elle est travaillée pour expliquer de manière ludique, compréhensive le travail physique. Physiologie du sport, endurance, vitesse, renforcement musculaire, physique des jeunes, échauffement, étirement, nutrition, matériels, planification, travail mental, blessures et tests physique y sont abordés. N'ayez crainte, tout a été travaillé pour être simple, +250h de travail…
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    • Voici la 1ère formation en ligne adaptée au monde du rugby amateur, elle est travaillée pour expliquer de manière ludique, compréhensive le travail physique. Physiologie du sport, endurance, vitesse, renforcement musculaire, physique des jeunes, échauffement, étirement, nutrition, matériels, planification, travail mental, blessures et tests physique y sont abordés. N'ayez crainte, tout a été travaillé pour être simple, +250h de travail…
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  • Programme rugby début de saison Vue rapide
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      Programme rugby début de saison Vue rapide
    • Programme rugby début de saison

    • 75,00
    • Optimisez la préparation physique d'avant saison (juillet/août) de votre équipe de rugby avec notre programme physique clé en main sous format PDF à raison de 3 entrainements par semaine sur 5 semaines. Le programme inclut un distinguo entre les avants et les arrières dès la 2ème semaine de travail. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie…
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  • Programme début de saison u13 Vue rapide
    • Programme début de saison u13 Vue rapide
    • Programme début de saison u13

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    • Optimisez la préparation physique d'avant saison de votre équipe d'u13 avec notre PDF programme physique clé en main à raison de 3 entrainements par semaine sur 3 semaines. Nous nous occupons du travail physique dans chaque séance, l'autre partie (technique, tactique) est de votre ressort. Voir la description en bas de page pour plus d'informations.
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