Vous souhaitez travailler physiquement dans un autre sport que le football, nous sommes compétents pour cela. Chaque discipline a une base commune mais également des spécificités, nous avons tenu compte de cela. Vous trouvrez en cliquant sur les liens ci-dessous des renseignements sur nos prestations par sports ainsi que des exercices, articles gratuits. Bonne lecture.
De plus, vous trouverez :
- Des exercices physiques dédiés au rugby pour bien travailler suivant les postes et les qualités physiques intéressantes,
- Des conseils adaptés aux triathlètes tels que la fréquence de pédalage, des séances de home-trainer, les zones d’intensite…,
- Des conseils adaptés aux marathoniens avec des conseils alimentaires, d’allure marathon…
Profitez de nos expériences dans ces sports, des articles intéressants et si vous souhaitez être suivi, aucun problème, nous avons des prestations pour cela : suivi marathon, suvi trail ou ultra-trail, suivi triathlon ou Ironman… nous faisons cela régulièrement.
Enfin sachez que vous pouvez piocher parmi les exercices physiques dédiés au football car ils peuvent s’appliquer dans tous les sports, de même, notre blog dédié prépa physique vous intéressera avec des définitions, des conseils alimentaires, matériels (etc.) appliqués au sport tout comme notre formation autour de la préparation physique.
Bonne lecture et bon travail physique
L’Equipe Prépa Physique