Pack programme début de saison + formation
Le prix initial était : 115,00€.74,90€Le prix actuel est : 74,90€.
Description
Combinez théorie et pratique avec notre pack préparation physique football comprenant un programme physique de début de saison et la formation en ligne dédiée au football amateur.
- Programme début de saison avec ou sans ballon
- Formation complète en préparation physique football
- Approche pensée pour le football amateur
- Contenus pédagogiques et directement applicables
- Accès immédiat après achat
- Formation accessible à vie
- Tarif avantageux en pack
Un pack idéal pour les éducateurs souhaitant à la fois comprendre et appliquer le travail physique sur le terrain.
Associez pratique terrain et compréhension théorique avec un pack complet de préparation physique football pensé pour les éducateurs amateurs.
Cette offre regroupe un programme physique clé en main pour le début de saison ainsi qu’une formation en ligne permettant de mieux comprendre les bases de la préparation physique appliquée au football.
Ce que contient le pack
- 1 programme début de saison au choix : avec ou sans ballon
- 15 séances physiques prêtes à utiliser
- 3 entraînements par semaine pendant 5 semaines
- 1 formation complète en préparation physique football
- Accès immédiat aux contenus
- Formation accessible à vie
- Tarif préférentiel grâce au pack
🔥 BONUS INCLUS : programme de pré-reprise pour permettre à vos joueurs d’arriver en meilleure condition physique dès la reprise collective.
Le programme début de saison
Le programme physique permet de structurer la reprise estivale grâce à une organisation progressive sur 5 semaines.
- Version avec ballon : séances plus motivantes et spécifiques football
- Version sans ballon : travail athlétique plus traditionnel
- Organisation progressive semaine après semaine
- Exercices simples à mettre en place
Le programme a été pensé pour les contraintes du football amateur avec des séances faciles à appliquer sur le terrain.
La formation préparation physique football
La formation en ligne vous permet de mieux comprendre les bases du travail physique appliqué au football amateur.
- Physiologie du sport : comprendre le fonctionnement du corps humain appliqué au football
- Endurance : comprendre les différentes formes d’endurance et leur utilité dans le football
- Vitesse : découvrir les différentes formes de vitesse et comment les travailler
- Renforcement musculaire : comprendre les mécanismes de la force avec ou sans matériel
- Travail physique chez les jeunes : adapter les contenus selon les catégories d’âge
- Échauffement : construire des échauffements cohérents selon les objectifs
- Étirements : comprendre les différents types d’étirements et leur intérêt
- Nutrition sportive : alimentation, repas d’avant match et récupération
- Matériel physique : conseils adaptés aux clubs amateurs et petits budgets
- Planification d’une saison : organiser le travail physique sur une saison complète
- Blessures : prévention, reprise et gestion des blessures fréquentes
- Mental : préparation mentale individuelle et collective
- Tests physiques : suivre l’évolution physique des joueurs
- Sommeil : comprendre son impact sur la récupération et la performance
- Récupération post-effort : apprendre les différentes méthodes de récupération
L’objectif est de permettre aux éducateurs amateurs de mieux comprendre pourquoi et comment organiser le travail physique de leurs joueurs.
Pourquoi choisir ce pack ?
- Comprendre la théorie grâce à la formation
- Appliquer directement sur le terrain avec le programme PDF
- Gagner du temps dans la préparation des séances
- Structurer votre reprise de manière plus cohérente
Ce qu’en pensent les éducateurs
“Le pack est ultra complémentaire : la formation aide à comprendre et le programme permet d’appliquer immédiatement.” — Vincent B
“J’ai gagné énormément de temps pour préparer ma reprise tout en comprenant mieux le travail physique.” — Cyril R
“Le combo formation + programme est vraiment intéressant pour un éducateur amateur.” — Eric N
“Très bon équilibre entre théorie et pratique. Les contenus sont simples à comprendre et directement applicables.” — Mehdi B
Questions fréquentes
Le pack contient-il la formation et le programme PDF ?
Oui, le pack comprend à la fois la formation en ligne et le programme physique de début de saison.
Peut-on choisir entre avec ou sans ballon ?
Oui, vous pouvez choisir la version du programme physique qui correspond le mieux à votre approche : avec ballon ou sans ballon.
La formation est-elle accessible immédiatement ?
Oui, les accès à la formation sont envoyés immédiatement après le paiement.
Le programme PDF est-il inclus ?
Oui, le programme physique au format PDF est inclus dans le pack.
Le pack est-il adapté au football amateur ?
Oui, tous les contenus ont été conçus spécifiquement pour les éducateurs et entraîneurs du football amateur.
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
L’accès à la formation est illimité dans le temps après l’achat.
Faut-il des connaissances en préparation physique ?
Non, les contenus sont accessibles même aux éducateurs débutants souhaitant progresser dans ce domaine.
Le pack permet-il de gagner du temps ?
Oui, le pack permet à la fois de mieux comprendre le travail physique et d’avoir des séances déjà prêtes à utiliser.
Vous aimerez peut-être aussi ...
Le prix initial était : 45,00€.39,00€Le prix actuel est : 39,00€.
Le prix initial était : 240,50€.154,90€Le prix actuel est : 154,90€.
Le prix initial était : 211,00€.134,90€Le prix actuel est : 134,90€.
Nos programmes similaires
Le prix initial était : 70,00€.44,90€Le prix actuel est : 44,90€.
