Ce que comprend le programme physique début de saison football
- Un document PDF téléchargeable dès le paiement effectué,
- Le travail physique sur 5 semaines à raison de 3 séances hebdo,
- L’ensemble des exercices physiques,
- L’explication ludique des exercices,
- Une cohérence entre les séances physiques,
- L’explication du type de travail physique réalisé lors de la séance,
- Les liens vers les pages de notre site traitant d’un sujet mis en avant (exemple étirements, échauffement, chaussures de running…).
OFFERT DANS LES PROGRAMMES : suite aux semaines de confinement, nous y avons inclus un travail individuel sur les 4 semaines d’avant la reprise !
Notre programme ne comprend pas la partie footballistique (tactique, technique) car c’est de votre ressort 😉 Découvrez un exemple d’exercice et comment se présente le document en cliquant ici.
Acheter le programme clé en main de préparation physique football début de saison : la page avec le programme en PDF s’affiche automatiquement à la fin du paiement en CB donc ne fermez aucune page (ou un email est envoyé si paiement Paypal)
PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL DÉBUT DE SAISON(5 semaines – 3 séances hebdo) PROMO à 39€
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PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL DÉBUT DE SAISON + CD VAMEVAL(frais envoi CD inclus!) PROMO à 54.90€
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PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL DÉBUT DE SAISON AVEC BALLON(5 semaines – 3 séances hebdo) PROMO à 39€
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PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL SAISON COMPLÈTE(32 semaines) PROMO à 99.90€
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